Burnout ist ein Zustand chronischer Erschöpfung aufgrund langanhaltender beruflicher Überlastung, Stress und ungelöster Probleme. Dieser Zustand beeinträchtigt nicht nur die physische, sondern auch die mentale Gesundheit der betroffenen Mitarbeitenden. Es äußert sich durch ein tiefes Gefühl der Leere, reduzierte Leistungsfähigkeit und eine zunehmende Gleichgültigkeit gegenüber der Arbeit.
Laut aktuellen Studien erleben weltweit etwa 50% der Arbeitnehmer:innen Burnout-Symptome, und die durchschnittlichen Krankheitstage aufgrund von Burnout haben sich in den letzten zehn Jahren verdoppelt. Die Dringlichkeit von präventiven Maßnahmen wird durch den starken Anstieg der Burnout-Fälle in verschiedenen Branchen unterstrichen.
Burnout kann durch verschiedenste Faktoren ausgelöst werden, darunter übermäßiger Arbeitsdruck, mangelnde Anerkennung, unklare Erwartungen und ungelöste Konflikte am Arbeitsplatz.
mentalport bietet umfassende Ressourcen zur Burnout-Prävention. Mit gezielten Leitfäden, Schulungen und einem anonymen Kommunikationskanal hilft mentalport Unternehmen dabei, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen und die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu stärken.
